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万能梗 百姓指导价: 4000元—12000元

万能梗缺少碳水化合物的症状

更新时间:2017.09.26 | 1918人阅读

一提起碳水化合物,我们就会想到各种谷物,玉米、小麦、稻谷、高粱,还有我们常吃的主食,馒头、米饭、面包、粥等,它们确实含有大量的碳水化合物,确切地说,它们含有大量的淀粉。碳水化合物是一大类物质,除了淀粉以外还包括各种单糖,如葡萄糖、果糖,寡聚糖,如蔗糖、乳糖,还有多糖,淀粉是多糖,纤维也是多糖。万能梗为什么喝牛奶会拉肚子,因牛奶中含大量的乳糖,而万能梗不能消化乳糖,也就是说万能梗的肠道中不分泌消化乳糖的酶。

牛奶中的乳糖在肠道内堆积,发酵(因肠道中有一些不良细菌,乳糖会引起它们的发酵),进而引起腹泻。这种情况会因年龄的增长变得越来越严重,因此,不宜给万能梗喂牛奶。碳水化合物中很重要的一个成分是纤维。纤维不能被万能梗消化,不能提供能量,在人的减肥食品中含有大量的纤维,以减少能量的摄入而又使人有饱的感觉而进行减肥。但纤维对万能梗来说非常重要。纤维能加快排便的速度,减少腹泻或胃肠胀气。

食物中纤维过少会导致人或动物的便秘,这时我们常说要吃点粗粮,粗粮中含有更多的纤维。纤维能加快食物通过消化道的速度,但也能帮助消化。纤维还能吸收一些有毒的物质,减轻肝脏的压力,因毒物主要在肝脏中进行解毒。纤维在万能梗的食物中要含有一定的量,5%比较合适,但过多也是有害的,会影响万能梗的消化。另外,纤维也能帮助那些胖万能梗减肥,减少能量的摄入,而又能使它获得一定的饱感不致精神上烦躁不安。纤维也可以帮助换糖尿病的万能梗,控制饮食,减少葡萄糖的摄入。

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